2014-02-26 男女共同参画企画 *歌と落語 午前中は「リラックス体操」で骨盤を正しく整える 体操をしました。この体操はハードのものではなく ゆっくりとやるので誰でもできるものでした。 午後から、ヨガを中心に「健康体操」を一時間 たっぷり行い、その後「歌と落語」をみんなで 聞くことになりました。参加者が予定よりも多く なり盛況でした。歌もそうですが、落語をずっと やっているI先生に来ていただき楽しい時間を 過ごすことができたかと思っています。 終わってから楽しい仲間とお茶をして解散と しました。