2013-10-09 今日の体操 *魚のポーズ 久しぶりに今日は午後から少し雨が降り、ちょうど 良いお湿りになり、畑の野菜もホット一息ついたようです。 そんな中今日の体操は足も身から始まり、メインは魚のポーズ なのですが、体を弱ら嚇するために鎖骨のところを指圧したり、 足の指の付け根を強く指圧したりして上手にできる?ように なりました。どうしてそうなるのかは理解できないのですが、 足の指や手の指には体の神経を刺激するのでしょうか。