健康体操（２）

*今月2回目の健康体操
今回は体のバランスについての練習を何回かやり、家でもできることを実感するが、みんなでやると楽しみが増えますね。一人ではなかなかやるきが起きてこないですね。
朝晩がめっきり涼しくなってきましたね。その上雨が少しでも降ると地面が湿るので温度が下がるようです。
今日の写真神戸から我が家にお嫁入りした「ヒロハフウリンホオズキ」です。外来種で「ナス科」です。