*今月2回目の健康体操 今回は体のバランスについての練習を何回かやり、家でもできることを実感するが、みんなでやると楽しみが増えますね。一人ではなかなかやるきが起きてこないですね。 朝晩がめっきり涼しくなってきましたね。その上雨が少しでも降ると…
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