ヨーガの日

*今日はちょっときつかった

　　今日のヨガは猫のポーズや、犬のポーズ、三日月のポーズなどやり、また
ウォーキングも練習することになり、汗を出しながらのエクササイズとなってきました。終わってから、畑に行き玉ねぎとえんどう豆の収穫をしてきました。まだまだありますので当分続きそうです。そのうえ、しし唐などを植え付けてきました。

寄せ植え