今日もウォーキング

*家の近くの遊歩道

  毎日ウォーキング4〜5kmをしていると、用事ができてあるいは
出かけているときには何かしら忘れ物をしているような気がします。習慣になっているからでしょうね。家の近くを歩いているときには友達に会う機会がふえるので立ち止まって挨拶をすることになり、歩行速度が遅くなることがあります。いつもは4.5kmを50分以内で歩くようにしています。

  遊歩道を歩いていると途中の景色が少し筒変わってきているのがよくわかります。緑地では紅梅が満開状態でした。また白梅もすぐにそうなるでしょうね。