疲れが取れたみたい
*ウォーキング再開
といっても少しだけ歩いただけにしました。今日はストレッチ体操など
に参加してきました。体が少し硬くなっているような気がしましたのでこれから真面目に出席したいと思っております。
明日から、また寒くなるようです。花粉も多くなりそうですが、わたくしは
花粉症ではないのであまり気にしておりません。
*ウォーキング再開
といっても少しだけ歩いただけにしました。今日はストレッチ体操など
に参加してきました。体が少し硬くなっているような気がしましたのでこれから真面目に出席したいと思っております。
明日から、また寒くなるようです。花粉も多くなりそうですが、わたくしは
花粉症ではないのであまり気にしておりません。