今日は疲れました

*昨日と違って

  朝から雪が降っており、積もるのではと思っていましたが、幸いに
積もるほどではありませんでした。午前中はいつものように「気功」の
練習に一時間半ほどすごし、午後からはフォークダンスの練習に参加、
三時まで室内で練習をしてきました。ようやく三曲のダンスの乱捕りを
できるようになった気がします。

  練習に力を入れていたので疲れていたのですが、それでもみよし池に
行き6kmほどウォーキングしてまいりました。雪が少し降って風も強かったので7kmの予定を変更して6kmで終わることにしましたが、家に帰って
ぐったりしてしまいました。明日からまたがんばろう。