2013-02-26 朝は-4度 *日中は10℃になりました。 春が近づいてきたような感じがします。今日はヘルスパートナー講座の 最終日となり、終了式となりました。この一年休むこともなくいろんなことを 学びましたが、どれだけ覚えているかわかりません。新年度から先輩たちに 混じって皆さんの健康について教えることになるのでしょうか。 また、エアロもあり、室内でやっているのですが、汗をかいてしまいました。 その後ウォーキングをして帰ってきました。疲れました。