残暑が厳しい

*気功の練習

　　　　　今日も暑いのですがエアコンをかけて練習をして
います。体を動かすとすぐに汗が出てきますので、水分を
補給しながらの練習になります。
朝早くには畑に行って野菜の収穫です。2日ほどいっていないと
オクラが大きくなっていました。またナスも
午後からはお医者さんのハシゴです。いいことではありませんが、
まず、行きつけの主治医の先生の医院（内科）、終わり次第
予約していた歯医者へ（今日で終わり）、その後時間があったので
整形外科へ。ここではリハビリと注射（すごく痛い）を
して帰ってきました。膝は痛いのが気に習いほどに回復しましたので
これから、行こうかいくまいか迷っています。
今日の写真はおいしい姫冬瓜です。