エアロビクス

*体を鍛える
今日はエアロで汗を流してきました。ちょっときついかなぁと思われる感じがするのですが、それぐらいがちょうど体にはいいのかもしれません。今日は天気も良く、いつもより
汗をかいてしまいました。これから、暖かくなるにつれて服装を考えないといけないようです。
今日の写真：梅も満開になりました。