*体を鍛える 今日はエアロで汗を流してきました。ちょっときついかなぁと思われる感じがするのですが、それぐらいがちょうど体にはいいのかもしれません。今日は天気も良く、いつもより 汗をかいてしまいました。これから、暖かくなるにつれて服装を考えない…
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