2010-09-06 今日の健康体操 *一か月ぶりに 体をほぐしてきました。といってもまだ固いところがありますが だんだんと良くなってくるでしょう。特に今日やったヨガのポーズが 「鷲」で難しいものでした。でも面白いですよ。 今日もこちらでは猛暑日でした。ずっと続いています。なかなか暑さにはなれないものです。 今朝畑に行ったときに珍しく、アマガエルにあいました。