*一か月ぶりに 体をほぐしてきました。といってもまだ固いところがありますが だんだんと良くなってくるでしょう。特に今日やったヨガのポーズが 「鷲」で難しいものでした。でも面白いですよ。 今日もこちらでは猛暑日でした。ずっと続いています。なかなか…