健康体操（5）

*うさぎのポーズ
ストレッチをはじめ有酸素運動を行い、またヨガの
「うさぎのぽーず」をやりました。今回は簡単なポーズ
でした。そのご畑で雨の止んだ時に除草をやってきました。今日の天気は降ったり、やんだりでした。明日はすごく降りそうです。梅雨明けも近づいているようです。
今日の写真：除草した畝と草ぼうぼうの畝