健康体操（5）

*今回はヨガのポーズあり
今回は特に暑いのでエアコンを入れて行いことにしました。また、ボールを使っての体操も加えてやりました。ちょっとした小物を使うことによっていろんな動作が
出来るものです。こんごもいろんなポーズをとりいれられともっといいように思われます。その上ヨガのポーズを入れてもらっているので、楽しみが増えましたね。キュウリがたくさん採れたので、メンバーの人に食べてもらうためにもっていきました。おいしかったでしょうか。
今日の写真はプランターで栽培しているミニトマトです。