*保険センター
今日は保険センターで「体力・脳年齢測定」をやってきました。この講座は心の健康講座のいっかんとして
行われたものです。これで見るとバランスが取れていないことがよくわかります。たとえば、「握力」では
20代、「長座体前屈」では30代、「棒反応テスト」では50代、「脳年齢」は60台、開眼片足立ちでは70代でした。
さて、私は実年齢は何歳でしょう？
今日は友達から、たくさんの野菜をもらったので、ご近所にもおすそ分け、ニンジン、大根、レタス、かぶ、さといも、さつまいも、みかん、ETC。です。感謝です。
