＊午前中は実習 10時から栄養と健康について座学があり、その後調理実習となりました。 本日のレシピはシーザー風温野菜サラダ、大豆とレンコンの甘みそ炒め、 ブロッコリーのスープでした。栄養価は542ｋｃｌです。 午後からはＮＨＫでも放映された島田先生…