*冷たい風 冷たい風が強く風いている天気でしたが、室内をエアコンであたたくして ヨガの練習に参加してきました。今回は歩き方の練習もしてきました。ひもや ゴルフボールを使って手足をほぐすことにも挑戦してきました。いろいろな経験をすることができま…
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