*生涯学習講座 生涯学習の発表会の種目が決まり、その曲にこれから練習に入ることになり汗を流してきました。形も大事ですが、体の動きなど覚えないといけないことが多くて苦労しています。 午後からは「運動から考える認知症予防」について講義と実技があり…
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