*朝ベッドから出るのがつらい 今日は冷たい雨が未明から降っており、気温が下がっているようでしたが、 こんな時にはウォーキングに限るので朝をさして出かけてきました。寒く感じるときには足が速くなり、5ｋｍを55分で家に帰ることができ、少し汗をかきま…