2014-08-28から1日間の記事一覧

栄養・健康教室(2)

*調理実習 今日も調理実習に参加してきました。今回は初級ではなくランクアップ されたレシピに基づいて作りました。 1.豚肉のソテー・玉ねぎソース 2.かぼちゃのサラダ 3.トマトとモロヘイヤのスープ 思っていたよりも簡単にでき、しかも出来上がった後いた…