*ゆっくり体操 今日の体操は主に骨盤を整える体操でどちらかといえば「ソフトな体操」を 一時間あまりやってもらってから、みんなで苔玉づくりをしました。先生に 来ていただいて大領日はこちらもちですが、丁寧に教えていただきました。これからの 手入れ次…