*健康体操 今日は午前中ヘルスパートナーの体操があり、一時間半ほど体を動かして きました。体操の先生により違った体操になりますのですごく参考になりますね。 その後、みよし池トリム・コース4.5ｋｍをウォーキング。体操の後だったこともあって すごく…