*救命講習がありました 朝早く駅前の郵便ポストに手紙を投函、遅くなっていたアンケートを だして、リラックス体操に参加。厳しい体操ではないのでゆっくりとできるものです。 今回は骨盤のゆがみヲ矯正しながら、ゆっくりと。その後参加者全員で交流会を 楽…