*一時間半をみっちり 今日の体操はいつかったですね。というのはホールの 中ではエアコンをかけずに窓をあけてやったのですが、風が 少なく汗をかきながらの体操でした。途中5分ほど休憩が あるのですが、お茶を飲んでいるとすぐに始まるのです。 やはり、少…