*ヨーガ」プラス 今日は畑の片づけを進めており、モロヘイヤを 刈取り、またピーマンやシシトウなどもすべて収穫して 終わりとしました。次に植えるものを検討中です。 いつものように健康体操があり、参加して 来ました。内容はストレッチをした後に、ヨガ…