2013-02-25から1日間の記事一覧

健康体操

*バランス体操も 相変わらず寒い日が続いていますが、そんな中、今日は バランスを加えた体操になりました。片足でどのくらいの時間 立っていられるか、バランス感覚がないとすぐに取っ手をつかんで しまいます。健康プラザにおいてもこのような検査がありま…