*最終回 今日でヨガの講座の最終回でした。これからは機会を見つけて 参加していきたいと思っています。ヨーガはインナーマッスルで 鍛えていきますのでいいようです。もちろん、ヨーガにはたくさんの 流派あるようですが、自分自身にいちばんあったものをみ…