今日は「健康づくり」講座の最終回でした。なかなかいい講座でみんなが 満足していた様子でした。また、次回にあれば申し込みをしようと思っています。講座の内容も理論的でときどき面白いことをいいながら、講義と実技を進めてくれました。今日はストレッチ…
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