2008-01-10から1日間の記事一覧

有酸素運動

であるエアロビクスに行ってきました。先生はたいへんだといつもおもっている。私たちの先生は女性ですが、すごくスリムで若く見えます。リズムにのって声を出しながらしどうしてくざさるので、分かりやすいのですがいつもの スタイルと元気のある声で私たち…