リハビリセンターのデイサービス

*少しハードなエクササイズであった

 いつものように体温、血圧のチェックに始まり、全体体操を経てローイング、レッグプレス、ほっとパック、メドマー、ウォーターベッド、プーリー、マッサージ、自転車に加えげ、今日は圧力、バランス、歩行などのてすともありました。足を動かす機会は二回ほどやってきましたので今日は
充実した一日となりました。

  ごごからは友達と農協に行き夏野菜の苗を買ってきました、今回は3種類のスイカの苗をこうにゅうしてきました。たのしみです。