忙しいい一日

*午前中はリハビリ

　パワーリハビリ、すなわち、ローリンg、足によるプレス、自転車、ウォーターベッドなどたくさんの機会によるものが多くこなし、最後にマッサージをしていただきましたので、体がすっきりとなり、最後にコーヒーをいただきかえってきました。午後からは緑化センターにてボランティアに参加してきました。主に除草などを中心に行ってきました。5月3日からフェスティバルがあるのできれいにしてきました。