調理実習

*久々に参加することに

　初めに管理栄養士から説明があり、5班に分かれて始めることになりました。メンバーはあらかじめ決められており、好きな人とできるようにはなっていないのです。いろんな人と組んでできるのでいいのかもしれませんね。

　今日のレシピは　1.サバのアクアパッツア、　2.キャベツとわかめの
マスタードサラダ、3.きのこの豆乳スープ、それにごはんです。
今回は塩分を少なくする目的でいろんな野菜を加えているのでおいしく出来上がりました。
エネルギーは555ｋｃｌでした。