疲れた一日

*気功から始まって

　午前中といっても10時から12時まで気功の練習に参加して、昼食後場所をかえてダンスの練習を一時間以上してきました。もちろん、発表会のための練習です。上級者と一緒に踊るのでリードしてもらえるのですが、こちらも覚えておかないといけないことがたくさんありますので苦労しています。

　練習が終わってから、いつものようにみよし池4.5ｋｍほどウォーキングして汗を流しましたので、今日はほんとに疲れました。しっかり眠ることができるでしょう。