ストレッチ体操

*元気な脳を

　　午前中に英語を使って脳を活性化するための講座に参加。先生はすごく
わかりやすく説明をしていただくので参加者みんな熱心にきいています。
時には順番に問題を出したりして和やかになり、楽しい時間です。

　　午後からはストレッチなどを含めた体操があり、参加。今回はボールを
使っての運動を指導していただきました。