気功の練習に参加

*高齢者福祉計画兼介護保険事業計画

　　久しぶりに「気功」の練習に参加して体をほぐしてまいり
ました。しばらくの間忙しく参加しておらず、体がうまく動く
ようになるためには少し時間がかかったのですが、最後にはうまく
ゆきました。

　　午後からは高齢者に関する審議会があり、参加してきました。
今日はいつもよりたくさんの内容でしたので予定の時間よりも
多くかかってしまいましたが、より良い高齢者支援のためですので
みんなで頑張りました。