開始

*気功

　　　今日からいつものように「気功」が始まりましたので参加。
新年でもありますので15名ほどでありませたが、皆さん元気で
運動をこなしておりました。

　　　また、フォークダンスも今日から始まりました。最初ということで
初めての人もいましたので、基本的なステップなどについて説明があり、
基本的なフォークダンスをしてきました。

　　　そんなわけでウォーキングは休みました。