2013-08-20 調理実習 *久々に調理実習に参加 10:00から食についての講義を受けて実習に入る。 1. オクラのレンジチーズ焼き 2. 温泉卵のサラダ 3. かぼちゃと玉ねぎのみそ汁489kcalとなりましたが、どこかで失敗したのか温泉卵のサラダが 今一つでした。ドレッシングかもしれません。反省。