今日からスタート

*本格的に始動開始

   病院に行ったりで先月末には体が今ひとつだったのですが、
今日から本格的に体と脳を動かしています。午前中には「気功」
午後からはダンスを再開、また終わってからみよし池のトリム・コース
(4.5km)をウォーキングして汗を流しました。今日は3時ごろから
曇ってきましたが、それでも11℃まで上がっていました。
部屋の中にあるブーゲンビリアを咲いてきました。