栄養・健康教室

*調理実習

　　　　　先週に続いて今日も調理実習がありました。
実習の前に心の健康について講義を受けたのちに、調理を
行うことになりました。
今日の料理は作りやし感じがしましたので、作ってみようと
思っています。
今日は　1.　サバと玉ねぎの南蛮漬け、2.　夏野菜のサラダ、
3.冬瓜のすまし汁でした。　合計で　654ｋcalです。
写真を見てください。おいしそうでしょう。