日本晴れ

*ココロとカラダの健康体操

　　　　　　　相変わらず寒い日が続いていますが、いつなれば
暖かい日になるるのでしょうか。こちらでは最低気温が評点k4度、
最高気温が9度でした。皆さんの地方ではいかがですか。
今日は健康体操に参加してきましたが、二週間目になりましたのｄ
体が思うようには動きませんでした。何事も続けることが大事
ですね。
午前中はずっと雲一つない紺碧の空でしたが、午後から少し
雲がでてきていました。