健康体操

*今年2回目

　　　　　今日も日中は暖かく10度にもなり風が
吹かなかったによるのですが、そんな中、今年
二回目の健康体操に参加してきました。今回は
ストレッチからはじまり、小さいリングを使い
体を動かす運動がありました。また歩き方の
練習もやってまいりました。汗は少し搔きましたが、
どちらかといえば心地よい体操でした。
今日の写真は寒くてもがんばっているブーゲンビリア
です。