2011-07-26 今日のエアロビクス *嵐の曲で ストレッチヨガをやってから、きょうのエアロは少し違っていた。今回は嵐の 曲に合わせて踊ることになったので、いろんな思い出みなさんやっている ようであった。ボックスステップも今回が初めてやったような気がします。 もちろん、毎回やっているものもありましたが、ある意味では新鮮で あったような気がします。