2010-07-22 忙しい一日 *今日は特に暑い。38度 どうなっているのでしょうね。10年ぶりの暑さが戻ってきた感じがします。 朝早くから、ラジオ体操に出席、野菜に水やり、そして 調理実習に参加、午後からは夏まつりの練習と忙しい一日であった。 レシピは「かじきの生姜焼き」「サニーレタスとわかめのレモンみそあえ」「ラタトゥーユ」「きういぜりー」で全部で508kcaとなります。 今日の写真:その出来あがり。