昨日のエアロにつづいて、

今日は「気功」です。健康維持のためにつづけてやっています。なかなか上達しないけれどみんなと一緒に楽しみながらやっています。いつになったら、上達するのでしょう。中国式「気功」です。どこまでやれるかわかりませんが、やれるとこまで頑張ります。