2007-12-14 気功 ずっとさぼっていた「気功」に今月から始めています。歩くことが多いのですが、室内での運動がお留守になっていたので、まじめにやり始める。 この気功は今すぐに効果が出ると言うものではない。ながーくつづけてやることに いぎがあるのです。頑張らなくちゃぁ。