2017-10-10から1日間の記事一覧

健康体操

*９０分ほどの体操いつもの体操なのですが、先生は皆さんが飽きないようにいろいろと考えてやっていただけるので大変なのですが、皆さんが楽しんで参加しているようです。例えば、座っているいすから音楽のなっている間に別のいすに移動するのですが、それ…