*今日から毎日 昨日の検診で約束してきたことが あります。それは毎日散歩をすることです。 今までは気が向いた時だけの散歩でしたが、 12月1日からスタートです。さっそく今日は 10,000歩歩いてきましたが、三日坊主に ならないように、ここに宣言して頑張…