寒い一日

＊サンタクロースになる


　　今日はデイサービスに参加してきましたが、その時に
パーティがあり、わたくしにサンタをやるように突然言われましたので喜んで引き受けました。まず、テーブルについている人たちにシャンパンをついでいくのですが、世界的に有名なイタリアのマーティニィですよと言いながらついでやりました。
もちろん、中身は違うのですが、場を盛り上げるために言った
ことですが、みんなが盛り上がりました。

スタンプラリー

*地域のイベント


　今日はコミュティ主催のスタンプラリーがあり、参加してきました。コースが二種類あり、２?、４?。わたくしは４?コースに参加することにしました。受付から始まりその後五か所のポイントですたんぷをおしてもらってごーるです。各ポイントには老人クラブや小中学生のボラがおり手伝っておりました。歩くスピードはさすがにっ小中学生が早く、余栄の時間よりも早くゴールすることができました。ゴールでは参加賞としてお茶、ごみ袋などをいただき終了です。ボラの人たちにはお弁当が支給されておりました。子供達には綿菓子や、ポップコーンなどもあたえておりましたが、おとなはありません。昨日は三重県の胃が上野市でウォークがあり参加してきましたので連日のウォーキングになりました。少し疲れました。

スタンプラリー

*地域のイベント


　今日はコミュティ主催のスタンプラリーがあり、参加してきました。コースが二種類あり、２?、４?。わたくしは４?コースに参加することにしました。受付から始まりその後五か所のポイントですたんぷをおしてもらってごーるです。各ポイントには老人クラブや小中学生のボラがおり手伝っておりました。歩くスピードはさすがにっ小中学生が早く、余栄の時間よりも早くゴールすることができました。ゴールでは参加賞としてお茶、ごみ袋などをいただき終了です。ボラの人たちにはお弁当が支給されておりました。子供達には綿菓子や、ポップコーンなどもあたえておりましたが、おとなはありません。昨日は三重県の胃が上野市でウォークがあり参加してきましたので連日のウォーキングになりました。少し疲れました。

調理実習

*日渋りの実習に


　　今日の実習は秋の食材を使って行うことになりました。
レシピは➀.鶏肉の味噌だれホイル焼き、　⑵.蒸しナス塩麴トマトドレッシング　3.切り干し大根ヨーグルト和え　などでした。　栄養価としては523kcalでした。見た目よりもおいしく出来上がりましたので皆さん世コロコンでいたようです。

今日はケアマネさんと打ち合わせ

*畑にて草取り

　　すべての畑が除草が終わっているわけではないので、早く終わらせたいのですが、一人ではなかなか進まないので応援を頼んでいます。子供たちが来た時にやっているのですが、うまくはできません。

今日は病院へ

*二か月ぶりに検診へ


　　前回採血した結果の説明と今後の薬の件で話し合いをして薬局により帰ってきました。一回にあるかっふぇでお茶してから帰ってきました。11月にまた来ることになります。いつまで続くか分かりませんが、先生の言うとおりにすることに、その時には心電図やエコー検査などもやる予定です。